بيت الإختراعات والإبداع
اهلا ومرحبا بزائرنا العزيز لقد تشرفنا بقدومك ونتمنى لك الإستفادة القصوى من منتديات
إختراعات وإبداع
التفاح يخلصك من السمنة Redmarb
فإذا كونت مخترع او مبتكر او مفكر أو مكتشف أو مبدع فى أى مجال من المجالات العلمية او الهندسية أو العمليه وترغب فى تنمية أفكارك او تسويقها او الحصول على سلعة او ابتكار جديد من انتاج المخترعين العرب فيعتبر منتدى إختراعات وإبداع هو مكانك وهدفك الذى تبحث عنه فيشرفنا تسجيلك معنا وانضمامك لزملائك من المخترعين والعباقرة العرب لتستفيد وتفيد بما تجود به مما اعطاك الله من علم لزملائك المبدعين ومازال باب التسجيل مفتوح مجانا حتى الآن فلا تأجل انضمامك لنا كزميل ربما لاتجد هذه الفرصة غدا بشكل مجانى وراعى أن تسجك باسم يليق بك كمبدع ومخترع ويليق بالمنتدى وان اعظم الأسماء لم يكن افضل من اسمك الحقيقى وانت كعالم تعتبر ثروة لوطنك العربى يجب تعريف نفسك كالنوع والبلد فى ملف تعريفك وهذا مهم جدا حتى لاتتعرض للحذف مستقبلا وتظل عضويتك مدى الحياة اطال الله بقائكم وسدد خطاكم لرفعة وطننا العربى من المحيط للخليج
مدير عام المنتدى / المخترع د.م/ شحات سعيد أبو ذكرى
بيت الإختراعات والإبداع
اهلا ومرحبا بزائرنا العزيز لقد تشرفنا بقدومك ونتمنى لك الإستفادة القصوى من منتديات
إختراعات وإبداع
التفاح يخلصك من السمنة Redmarb
فإذا كونت مخترع او مبتكر او مفكر أو مكتشف أو مبدع فى أى مجال من المجالات العلمية او الهندسية أو العمليه وترغب فى تنمية أفكارك او تسويقها او الحصول على سلعة او ابتكار جديد من انتاج المخترعين العرب فيعتبر منتدى إختراعات وإبداع هو مكانك وهدفك الذى تبحث عنه فيشرفنا تسجيلك معنا وانضمامك لزملائك من المخترعين والعباقرة العرب لتستفيد وتفيد بما تجود به مما اعطاك الله من علم لزملائك المبدعين ومازال باب التسجيل مفتوح مجانا حتى الآن فلا تأجل انضمامك لنا كزميل ربما لاتجد هذه الفرصة غدا بشكل مجانى وراعى أن تسجك باسم يليق بك كمبدع ومخترع ويليق بالمنتدى وان اعظم الأسماء لم يكن افضل من اسمك الحقيقى وانت كعالم تعتبر ثروة لوطنك العربى يجب تعريف نفسك كالنوع والبلد فى ملف تعريفك وهذا مهم جدا حتى لاتتعرض للحذف مستقبلا وتظل عضويتك مدى الحياة اطال الله بقائكم وسدد خطاكم لرفعة وطننا العربى من المحيط للخليج
مدير عام المنتدى / المخترع د.م/ شحات سعيد أبو ذكرى
بيت الإختراعات والإبداع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

بيت الإختراعات والإبداع


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التفاح يخلصك من السمنة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مير عام المنتدى
Admin


عدد المساهمات : 1339
تاريخ التسجيل : 29/08/2008
العمر : 69
الموقع : فرصة للثراء العلمى والمادى تقدمها مؤسسة فاستر ماث التعليمية لإجراء الحسابات بالأصابع أسرع من الآلات الحاسبة لشباب الخريجين والمستثمرين الصغار والكبار بالتعاقد بنظام الفرنشايز لإقتتاح مركز فرعى لكم تابع لفاستر ماث لتعليم أبناء ببلدكم faster-math.com

التفاح يخلصك من السمنة Empty
مُساهمةموضوع: التفاح يخلصك من السمنة   التفاح يخلصك من السمنة Icon_minitimeالثلاثاء 27 ديسمبر 2011, 10:32 am


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


التفاح يخلصك من السمنة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أكدت دراسة حديثة أجراها فريق من خبراء التغذية البرازيلية على مجموعتين من النساء لمدة عشرة أيام، أن التفاح اقدر على المساعدة في إخفاض الوزن من الشوفان.


وكانت المجموعة الأولى قد تناولت 3 تفاحات في نظامها الغذائي، أما المجموعة الثانية فقد تناولت 3 بسكوتات من الشوفان.


وقد أظهرت نتائج الدراسة أن المجموعة التي اعتمدت على ثمرة التفاح كانت تشعر بالشبع أسرع من المجموعة الثانية، كما أنها تستهلك سعرات حرارية أقل وفقدوا حوالي 930 جراماً، طبقاً لما ورد بوكالة "أنباء الشرق الأوسط".


أما المجموعة الثانية التي تعتمد في نظامها الغذائية على بسكوت الشوفان فلم تفقد شيئاً وبذلك انتصر رجيم التفاح على بسكوت الشوفان.


المصدر:شبكه الاعلام العربيه


رأئى انا شخصيا عن تجربة سابقة

قبل تناول الطعام فى جميع الوجبات تناول كمية لابأس بها من الفواكة مثل التفاح او سلطة الخضروات حتى تملئ معدتك بنسبة كبيرة من الطعام المنخفض للسعرات الحرارية وفى نفس الوقت يفيدك بكل محتوياتة من فيتامينات ويبقى مكان صغير فى معدتك لتناول اللحوم والنشويات اذا اردت ولو والتزمت بذلك لفترة كبيرة سوف تلاحظ نقصان يرضيك فى وزنك وحسب الأبحاث يكون اول بداية النقص فى الوزن فى منطقة البطن ( الكرش )


أرجو أن يستفيد الجميع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
تحياتي



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.faster-math.com
يعقوب مال الله
مفكر ومبدع عربى جديد
مفكر ومبدع عربى جديد



عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 11/08/2013

التفاح يخلصك من السمنة Empty
مُساهمةموضوع: رد: التفاح يخلصك من السمنة   التفاح يخلصك من السمنة Icon_minitimeالإثنين 19 أغسطس 2013, 10:41 am

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التفاح يخلصك من السمنة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بيت الإختراعات والإبداع :: تعليم اساسى للمبتكرين والمفكرين ومن فى طريقهم لهذا الهدف :: هندسة المعدات والأجهزة الطبية والطب وجسم الإنسان والحيوان والأمراض :: أبحاث وكتب ومواقع فى مجال الأجهزة الطبية والطب وجسم الإنسان والحيوان والأمراض-
انتقل الى: